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【年度总结】法研会风采展示之心理健康篇

发布者:法学院研工办老师   更新时间:2021-05-07 14:02   阅读:

亲爱的小伙伴们:

紧张而有序的一年就要过去了,在这一学年里,法学院研究生会推出了一系列线上和线下的温暖活动,让大家放松心灵,舒缓压力,切实发挥心理健康前沿阵地作用。现在,就让我们认真聆听法研会的“心声”,一起回顾那些温情的活动吧!

一、权益心理部介绍

1.部门成立

法学院为深入贯彻落实《共青团中央改革方案》《全国青联改革方案》《学联学生会组织改革方案》及有关政策文件要求,遵循按需设置、合理优化、精简高效的原则,改革职能部门设置,进一步提升管理效能,将原权益中心和心理部合并为权益心理部。

2.部门职责

(1)常设微信栏目《心理学胶囊》进行原创推送,介绍与同学们生活、学习、工作息息相关的心理学知识;

(2)管理法学院心理委员队伍,建立心理委员交流群,做好信息的上传下达工作,轮换排班,统计班级报告的人员情况,便于辅导员老师及时对情况进行了解;

(3)协助做好法学院学生心理健康普查、建档工作,对心理中心相关活动积极转发宣传;

(4)配合校研究生会开展心理健康教育活动和心理拓展训练。

二、权益心理部工作制度

1.内部章程

法研会制定了《法学院研究生会权益心理部部门章程》,确定了权益心理部的职能、工作组织程序及日常工作机制。权益心理部的职能是积极响应学校、学院号召,积极落实相关文件精神,主动建立健全研究生自我开展心理健康预警与教育工作体系,切实发挥法学院研究生会对服务研究生心理健康前沿阵地作用。权益心理部的工作组织程序由院研究生会进行。常任代表、心理委员是权益心理部的重点联系对象,每届权益心理部设心理委员群,及时传达心理健康教育的工作内容。权益心理部还负责每日问候机制实施,每日值班并汇报;负责心理委员备案,填写备案表并上交。

2.会议制度

权益心理部实行部门会议会务制度。权益心理部会议的主要内容是:传达院研会或院团委重要文件精神和工作部署;总结近期部门工作开展情况;通报主席团会议涉及权益心理部的内容;讨论和安排权益心理部工作规划等。自2020年9月换届以来,共举行了4次,部内成员准时参与,会上讨论积极,不断总结经验与教训,对接下来的工作计划与部署起到了重要的指导作用。


日常值班表 


3.心理委员制度

为紧密联系同学、积极沟通,解决心理问题,法研会建立与管理心理委员群,与各班心理委员积极沟通,关注同学心理问题。在群中进行日常活动推介、分享,以及定期召开座谈会当面交流。此外,为减轻同学们沟通的压力,法研会权益心理部还开辟了线上沟通新渠道,建立线上心理树洞群。


三、心理健康教育活动

过去的一年,为响应党中央和学校的号召,继续发挥武汉大学重视学生心理健康教育的优良传统,在汲取以往优秀经验的基础上,武汉大学法学院研究生会创新开展了丰富多彩的心理活动。

1.圣诞心愿活动

2020年12月17日——12月27日,法学院研究生会和中国边界与海洋研究院、国际问题研究院研究生会共同举办了圣诞心愿活动。经过活动宣传、收集心愿、心愿名单公示&互助实现心愿、心愿故事投票及总结,活动圆满结束。


2.“我在家乡的一天”系列活动

2020年寒假期间,法学院权益心理部配合法学院团委宣传部举行了“我在家乡的一天”系列活动。活动获得了同学们的积极响应,在活动期间,收到了文字组、图片组和视频组众多风格各异、细致用心的投稿作品。活动最终评选出1位一等奖,2位二等奖,3位三等奖。活动以“近乡情更怯,昂扬话青春”为主题,同学们在记录自己在家乡的一天的同时,也对自身家乡的建设有了进一步的了解。


3.“爱是一项终身的事业”心理讲座

2021年4月7日,法学院研究生会权益心理部和学术编辑部共同举办了“爱是一项终身的事业”系列活动。活动旨在为广大同学们舒缓心理压力,传播积极向上的情感观。通过活动讲座的开展,同学们对“爱”有了更深刻的理解。

4.春日心理互助树洞活动

2021年4月2日——4月7日,法研会权益心理部开展了春日心理互助树洞活动,帮助同学们舒缓压力。活动主要通过QQ群聊天的形式进行,倾诉者在树洞群里诉说自己的心事,守护者帮助排忧解难,活动的开展,在一定程序上对同学们缓解焦虑的情绪起到了帮助作用,让同学们以更加热情的心态投入到学习中,以更加积极的心态对待生活,以更加宽容的心态爱自己与他人。


5.法学院心理委员座谈会

2021年4月9日,法学院研究生会和水利水电学院研究生会共同举办了2020级研究生心理座谈会。座谈会通过各位心理委员了解了各班同学的心理状况和心理需求,收集、听取各位对研究生心理工作的建议。各班的心理委员都积极发言,对同学们想要开展的心理活动进行了阐述,进而明确了同学们的需求主要可以概括为以下几类:个人情感类、实习就业类、课程设置类、搬迁宿舍类、心理咨询类等等。


6.心路之“涂”团体辅导活动

2020年4月10日,法学院研究生会权益心理部同水利水电学院研究生会发展权益部共同开展了心路之“涂”团体辅导活动第二期。有不少同学前来参加本期心理团辅活动,希望在学习科研之余能有一点不一样的体会,解放心灵,释放压力。而拼豆活动无疑很好地实现了这一点,伴随着悦耳的音乐,选取心仪的图案,夹取拼豆,布局色块,烫熨成片,见证着作品在手下一步步成型。


7.“舞动心灵”舞蹈短视频大赛

“舞动心灵”舞蹈短视频大赛由法学院研究生与经济与管理学院研究生会、研究生心理健康协会、艺术学院研究生会等14个兄弟院系的研究生会一同举办。报名人数总计25人,小姐姐、小哥哥们用精湛的才艺和对舞蹈的热忱,为我们呈现了美不胜收的舞蹈,包括古典舞、爵士舞、华尔兹、手指舞、印度舞、扇舞等。参赛作品总票数达2119票,至少有700名大众评审对参赛作品进行了积极的反馈,作品浏览总次数达10706次。


8.心理学胶囊

为了拉近心理学这一学科与广大同学之间的距离,使同学们更加了解心理学在日常生活正发挥的重要作用,法学院研究生会权益心理部定期发布心理学胶囊专栏,关注同学们的心理问题和诉求。该栏目涉及研究生日常生活中可能会面临的多种心理问题,并尝试为这些问题提供科学、可行的解决方法。自2020年9月至2021年4月,心理学部共推出了五篇精品推文,主题涵盖学业压力、新学期焦虑、同侪压力、成年陷阱、拖延症等研究生在日常生活中会常常遇到的各种问题,推文从心理学的角度出发,为同学们分析原因、引起大家重视并为大家提出解决方案,在院内获得良好效果。


法学院研究生会一直致力于用温暖和关爱来化解研究生的孤独感与焦躁感,释放压力,调整心态,从而实现个人的更好发展。在接下来的时光里,法研会也会一如既往地充当同学们的“心灵守护者”,持续推进心理健康教育工作,切实关注同学们的心理健康发展,让大家“摆脱阴霾,向阳而生”。